5月も今日で終わり。本当に時が経つのが早いなぁ。一年の中間地点に近いわけだし。今日は彼女とサイクリング!!会う前にトレーニングをします。だいたいいつものルーティン。246練。内容はインターバルですね。サイクリングで40㎞トレーニングで23㎞total63…
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